E-mail zodpovědné osoby
Heslo
Zapomněli jste heslo?;

Tuňákové rolky jako sushi

V kategorii: Pro rodiče » Vaříme dětem » Obědy a večeře

S rolováním toastového chleba děti jistě rády pomohou a vyrobí si tak svoje vlastní "sushi", i když bez syrové rybky. Nakonec, pomazánku můžete použít jakoukoliv :)

Potřebujete:
1x 185g plechovka tuňáka v olivovém oleji
50 g kukuřice ...
malý bílý jogurt
sůl a pepř
6 plátků bílého chleba
6 listů ledového salátu

Jak na to?
Tuňáka vyklopte z plechovky, nechte okapat a v míse ho smíchejte s kukuřicí a jogurtem. Podle chuti osolte a opepřete. Plátky chleba vyrovnejte na pracovní ploše a válečkem je co nejvíc stlačte. Pak je potřete zbytkem jogurtu, navrch rozprostřete salát i tuňákový salát. Zarolujte jako suši, v půlce překrojte a podávejte.
Tip - Místo tuňákového salátu můžete do chleba zarolovat makrelovou nebo vajíčkovou pomazánku. A přidat zeleninu a bylinky podle chuti.

www.albert.cz