Sunárková svačinka s tvarohem

Věděli jste, že malé děti potřebují 14 gramů bílkovin denně? Pro dětský růst a vývoj jsou nezbytné. Jednou ze surovin obsahující větší množství bílkovin je tvaroh. Proto jej často zahrnujte do jídelníčku dítěte. Zkuste například náš dezert se Sunárkem a uvidíte, jak snadno spojíte příjemné s užitečným.

✅8 lžic plnotučného tvarohu

✅2 balení  meruňkového sunárku do ručičky

✅1/2 zralého manga

✅6 máslových sušenek + 2 na ozdobu

✴️Tvaroh promíchejte s přesnídávkou. Dužinu z manga rozmixujte a sušenky rozdrťte. Do skleničky vrstvěte sušenky, ovocný tvaroh, pyré, tvaroh, pyré a nakonec ozdobte zbylými sušenkami.